[...] to prawda jest taka ze nic Ci nie pomoze.. osobiscie polecam dla takich osob trenowac i jesc bardzo mądrze... np. pocwicz 4 tyg i tydzien przerwy, polecam jesc marchewke (pomaga na rozstepy)... wiecej sie nie da zrobic.. jak masz wade wzroku i jesz jagody to wady nie zniwelujesz tylko spowolnisz proces poglebiania sie wady ... taka analogia :P
Jeden srodek wystarcza, dotad nieznany impuls nadany poprzez syntetyczny anabolik niezle miesza w organizmie, osobiscie uwazam ze moj pierwszy cykl byl najlepszy jaki mialem, oparty tylko na jednym srodku bez zbednych innych SAA. Wieksza ilosc bedzie bral jak juz bedzie mial odpowiednia ilosc receptorow ktore odbiora duze ilosci hormonow i dadza [...]
Powiem tak, robisz cykl np 8 tyg, potem np 4 tyg odblok, 4 tyg czekasz i znow cykl, zobacz jaka masz hustawke hormonalna, dlatego sa spadki, niestety sport jest taki ze robisz dluzszy cykl i jestes on, czasamizejscie z takiego cyklu trwa 2-3 miesiace, dawki ,wejscie na "odblok" i inne bajki, wiec po takich cyklach zawsze beda spadki. Sam [...]
[...] i kilku online i dopiero na ling.pl znalazłem: QUARK - twaróg tylko, że to po niemiecku jest Dla zainteresowanych: Quark, opakowanie 250 g, cena 59 p w Tesco. Na 100 gram: Energ - 73 kcal, B- 13.6, T- 0.2, W - 4.1 (wartości z opakowania) Wilgotny, łatwo się miesza. Smak - jak to twaróg Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-10-24 13:40:03
[...] trafil do kibla - z buzi, nie z ****. Nie dało się tego w ustach trzymać, nawet nie ryzykowałem połykania i męczenia kiszek. Literat z bima, miało być POPULACJA. A gainerek smakował jak plastik chyba od banieczki plastikowej... stąd porównanie do plastiku. Co do mieszania... gainerek hi-teca się potwornie ciężko miesza. Grudki jak orzechy.
kwestia gustu, ja lubię owoce dość intensywne smakowo a najlepiej jak się miesza coś cytrusowego z w miarę słodkim :-)) opcji praktycznie masz niezliczoną ilość, szczególnie jak sporo tego teraz na rynku; a jak już nie liczysz węgli i nie robi Ci różnicy 10g w tą czy tamtą to sobie nie żałuj %-) trochę inspiracji ode mnie, akurat prowadzę bloga [...]
I piszesz ze enan się będzie wkręcal 6-7 . To może walnąć go wcześniej jak jeszcze będzie szedł prop ? ludzie, nic sie nie bedzie wkrecac. konczysz propa dajesz enana w dzien strzalu propa. tyle filozofii Amen i tyle w temacie a jak ktos ma male pojecie niech nie doradza i nie miesza
[...] drop sety wykonujemy zazwyczaj w ostatyniej serii danego cwiczenia i zazwyczaj tylko w jendym cwiczeniu dla danej grupy miensiowej. To ma byc wycisniecie z miesni resztek, jak z cyrtynki, by dopalic maksymalnie zapasy energii. Jak Ty robisz cale cwiczenie w formie drop serii, to nie jest to prawdziwa drop seria, skoro jestes w stanie wykonac [...]
[...] teorii a więcej działania . Teraz Wam się coś za bardzo w głowach miesza , nadmiar filmików na Fb itp Jak jesz w domu obiad to zjadasz najpierw jabłko a potem główne danie czy odwrotnie ???? Nawet jakbyś tak zrobił to i tak wszystko się w żołądku wymiesza . Chyba ze będziesz robił godzinna przerwę a to znowu będzie tak jak napisałem na początku
[...] nikomu z czystym sumieniem jeżeli nie wiedziałbym skąd pochodzi, certyfikaty, adresy itp. można oglądać tylko w internecie, produkty na tym forum poleca garstka pracowitych jak mrówki wzajemnie się uzupełniająca grupka osób, które jakby im się płyta zacięła mówią w kółko to samo, a cudów nie ma uwierz w to a jest duże niebezpieczeństwo, bo gdy [...]
może i głupie pytanie ale z jaką ilością wody miesza sie. Ma to znaczenie. Jak coś to możecie podać jakieś linki bo mi wyszukiwarka nie chce się włączyć a zależy mi na czasie.
[...] dac efekt ciemnego kasku na głowie i wtedy dopiero bedziesz uwage zwacał, a i najlepiej zrobic to we wakacjie, wtedy bedzie to mniejszy szok...ew. kup ten preparat i sprubuj efekt nie jest bardzo trwały ok 6 tyg., moze Ciebie zadowoli. - sciac sie na krotko jak radzili wczesniej - zapuscic sobie włosy i polubic kolor... Nic innego nie wymyślę
Rozumiem waszą troskę o moje zdrowie ale podjąłem decyzje i nie prosze o rady tylko o rozpiske jak brać metę na pierwszy cykl , ile tabletek dziennie , jak rozłożyć 100 tabsów na najkorzystniejszy okres brania dla zdrowia i o to czy brać kreatynę z glutaminą na cyklu czy po w ramach utrzymania "sytości" ewentualnie jakąś ochronkę na wątrobę [...]
No właśnie i przez ten bałagan mi sie w głowie miesza. Ale ogólnie tak rozpisane jak ja chcę, że podskórnie ed 500 walić przez 20 dni i później clomid też wchodzi w grę ? no to bij tak twoja sprawa,twoje jaja
a może ktoś pomoże jak by to lepiej ogarnąć ?? głównie chodzi mi o 2 pierwsze posiłki czyli jedzenie przed południem. Moge robić jedzenie do pojemnika bo z tym problemu nie ma tylko jak to ogarnąć ? Im wiecej czasu przy tym siedze tym bardziej mi sie to wszystko miesza. Pomoże ktos doświadczony ?? Bardzo prosze
a mi nie szkoda Szwajcarów. jak sie nie trafia do bramki z 7 metrow kurde ale Czesiu miesza na tej planszy ma w składzie Simao a na planszy omawia Quaresme Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-06-07 20:28:25
Miedzikk88 dwie sprawy. 1) przeczytaj jeszcze raz,jak najwiecej info ode mnie,odnosnie treningu full body. 2) zapomnij o liczeniu serii na dana partie miesniowa,gdyz kompletnie nie znajduje ona tutaj zastosowania,a tylko niepotrzebnie miesza ci w glowie. sagan47 czemu? robi to caly czas-bo musi,tak jej na reke. [...]
dzieki pomogles mi ale nie do konca :P cholera troche to zamotane wiem mniej wiecej o co chdozi ale czy moglby mi ktos pomoc w ulozeniu diety a raczej tego co jesc w jakich porach bo z tym mam problem gdyby ktos mial chwile bede bardzo wdzieczny jakby np mogl zagadac na GG do mnie to zajmie chwilke ciemny nie jestem zbytoni chyba w tym temacie :P [...]
[...] się, ja robie tak, na noc płatki aż się zakryją moze być więcej, rano ta wode odsączam boi jest wg mnie niedobra w smaku, do szejekra nową wodę + wpc trochę nożem przemieszam i dodaje wpc i blenduje. jak chcesz zjeść normalną owsiankę to zalej płatki, rano odcedź, kefir wymieszaj widelcem z wpc, miesza się bez prblemu i tym zalej płatki